Događaji i projekti
S.W.A.T CQB seminar
Oduvijek ste se pitali kako specijalci pregledavaju i čiste prostorije u talačkim situacijama? Koja je količina adrenalina i stresa, i kako se donose brze odluke u takvim uvjetima? Prijavi se na seminar 05.07. i saznaj OTVORENE NOVE GRUPE
Događaji i projekti
Treninzi i testiranje po Kids&Teens programu
Kao i za odrasle polaznike, za djecu organiziramo dva puta godišnje testiranja za Krav Maga stupnjeve/ levele.
Postavljanje ciljeva vrlo je važno u mladoj dobi, a svaki postignuti stupanj/level izgrađuje samopouzdanje i samopoštovanje kod djece.
Događaji i projekti
Krav Maga stupnjevi za odrasle i testiranje
Nakon započetog treniranja u Krav Maga sustavu polaznik nosi Practitioner 0 status, te prvim uspješnim testiranjem stječe Practitioner 1 stupanj i diplomu.
Događaji i projekti
Povratak na treninge u dvoranama
Od 13.05 krećemo s otvaranjem Krav Maga dvorana. Rezerviraj svoje mjesto!
Blog
Treniraj uživo s našim instruktorima
Kroz novo iskustvo treninga, treniraj s vrhunskim instruktorima našeg tima koji će s tobom biti uživo s različitih lokacija Hrvatske!
Događaji i projekti
Striking Anatomy online program
Cjeloviti program udaračkog treninga, prilagođen vježbanju kod kuće. Ovaj LIVE program treninga traje 12 sati i pokriva udarački segment u 5 područja.
Roditeljski kutak
Kids & Teens Active @Home
Program vježbanja za djecu i tinejdžere, s popratnom edukacijom za roditelje, koja je prilagođena za sudjelovanje iz vlastitog doma.
Minuta novog znanja
Potresi - što trebamo znati i kako reagirati
Svojim postupcima želimo se zaštititi od ozljeda prouzročenih padom nas samih, uslijed podrhtavanja, te pada različitih predmeta i krhotina na nas.
Roditeljski kutak
Obiteljski trening kod kuće
Ponestaje vam ideja za aktivnosti unutar vlastitog doma?
Probajte zabavni trening sa svojim klincima koji je prikladan izvedbi u stanu!
Minuta novog znanja
Izvanredno stanje ili izvanredne okolnosti
U posljednje vrijeme često čujemo i susrećemo se s terminom „ izvanredno stanje“. Što on zapravo znači? Koristimo li ga ispravno ili je tu samo kako bi opisali situaciju suprotnu od normalnog načina života na kakav smo navikli prije pandemije corona virusa COVID-19?
Minuta novog znanja
Mentalni trening: vizualizacija za početnike
Kako bi fokusirano napredovali prema ispunjenju svojih želja, potrebno je održati smirenost te kontrolirati svoje reakcije i emocije u stresu. Svijetu je već odavno poznat pojam "mentalnog treninga", ali se početnik često susreće s pitanjem kako krenuti i što to točno znači.
Blog
Obavijest polaznicima
Sigurnost naših polaznika je na prvom mjestu, zato ćemo prema aktualnim preporukama u Hrvatskoj, imati kratku pauzu.
Pročitaj više u nastavku...