Datum objave: 04.04.2020

 Svaki put kada uložimo trud za razvoj i odgoj naše djece,
ispunili smo dragocjene trenutke njihovog života i usmjerili njihovu budućnost. 

Što je "Kids & Teens Active @Home"?

Kids & Teens Active @Home je online program vježbi za djecu i tinejdžere s popratnom edukacijom za roditelje koja je prilagođena za sudjelovanje iz vlastitog doma. To je program namijenjen interakciji cijele obitelji, te se izvodi u trajanju od 4 tjedna. 
Kroz 4 tjedna: djeca sudjeluju u online treninzima uživo, pod vodstvom Krav Maga instruktorice, a roditelji sudjeluju u interaktivnim online edukacijama s dječjom psihologicom
Sudjelovanje u online programima donosi brojne benefite za cijelu obitelj!

Kako izgledaju treninzi za djecu kod kuće?

Trening za djecu vodi Irena Isomura, instruktorica Krav Maga Hrvatska.

Online treninzi prilagođeni su izvedbi u manjim ili ograničenim prostorima, te ne zahtjevaju specifičnu opremu za trening. Trening se održava uživo sa stručnom Krav Maga instruktoricom, te je prilagođen djeci od 5 do 14 godina.

Na treningu uživo čekaju vas: 

  • Vježbe za razvoj opće motorike: koordinacija, fleksibilnost, brzina, agilnost...
  • Vježbe koje potiču jačanje fokusa i koncentracije.
  • Interaktivni zadatci s elementima Krav Maga samoobrane

Usmjerite energičnost svoga djeteta u trening s vježbama za motoriku, fokus i samoobranu!

Treninzi za djecu Edukacija za roditelje

Kako izgleda edukacija za roditelje? 

Edukaciju za roditelje vodi dipl.psih. Dobrila Zvonimira Paulić.

Svi se susrećemo, ne samo sa promjenama u organizaciji svakodnevnog života, nego i sa pojačanim zahtjevima na naše emocionalne kapacitete da se nosimo sa onim što se događa. 

Zato su nam potrebne vještine i znanja koja će nam pomoći u nošenju s tim izazovima. Otpornost se definira kao sposobnost osobe da raste i zdravo se razvija unatoč izazovima i zaprekama. Dobra je vijest što se ovdje ne radi o urođenoj karakteristici nego da otpornost učimo i razvijamo kroz život. 

Iako znamo kako za ovakve situacije ne postoji gotova “knjiga recepata”, u okviru ove serije predavanja fokusirat ćemo se na neke od važnih spoznaja suvremene pozitivne psihologije koje nam mogu pomoći u svakodnevnim izazovima. 

Teme interaktivne radionice prilagođene su za roditelje djece od 5 do 14 godina:

  • Socijalne vještine i razvijanje zdravih odnosa: razgovarat ćemo o vještinama slušanja, izražavanja vlastitih zamisli i potreba, te zauzimanju za sebe. Ova će tema pomoći i poboljšati uzajamnu komunikaciju.
  • O optimizmu: kako razmišljamo o vlastitim sposobnostima? Što kada pogriješimo? Kako ostati u pozitivnom usmjerenju kada se dogode negativna iskustva?
  • Samopouzdanje i što s njim: govoreći o samopouzdanju, usmjerit ćemo se na to kako doživljavamo sebe i tražimo svoje jake strane. Time želimo roditeljima i djeci pomoći da zajedno naučite vrednovanje samih sebe i zadržite samopouzdanje.
  • Suočavanje sa izazovima: sve što smo naučili u prva tri susreta pokušat ćemo primijeniti na situacije kada smo suočeni sa sukobima, nasiljem ili drugim stresnim životnim razdobljima.

Odgojite emocionalno snažno dijete, uz pomoć online edukacije uživo sa psihologinjom!

Kako se prijaviti i kada se program održava? 

  • Program traje od 16.04. do 09.05..
  • Kids (5-10god) treninzi održavaju se utorkom i četvrtkom 18:00-18:45h. 
  • Teens (11-14god)  treninzi održavaju se utorkom i četvrtkom 19:00-19:45h.
  • Roditelji imaju predavanje subotom 10:00-10:45h,a prva subota je 18.04.

Cijena programa za jedno kućanstvo je 290kn.


PRIJAVITE SE na donjem obrascu s podacima:
ime, prezime i dob djeteta, te ime i prezime roditelja.


Benefiti online programa: 

  • Ne morate više brinuti je li dvorana blizu vašeg doma, vašeg kvarta, naselja, grada ili otoka.
    Trening dolazi u vaš dom pod stručnim vodstvom naših instruktora!
  • Jedno kućanstvo - jedna cijena!  Sudjelovanje u online programu ne plaća se po osobi, nego po kućanstvu! 
    To znači da više vaših mališana može pratiti trening preko jednog uređaja u vlastitom domu. 
  • "Sve mi je blizu i osjećam se udobno!" - za stizanje na sve dječje aktivnosti ponekad roditelji moraju imati pomno isplaniran raspored. Sada ne morate voziti od dvorane do dvorane i ne brinite ukoliko ste zaboravili opremu za trening ili bocu vode. Vaš dom je blizu :) 

Pročitaj i: