Roditeljski kutak

Kako biti podrška djetetu nakon krizne situacije

U nedavnoj situaciji elementarne nepogode u kojoj smo se zatekli, mnogi su roditelji zabrinuti za svoju djecu i pitaju se kako im objasniti što se događa te kako im biti podrška u danima koji dolaze. Kroz nekoliko koraka želimo razumjeti, potaknuti i usmjeriti dijete kako bi lakše prošlo kroz traumatsko iskustvo.

Minuta novog znanja

Kako postupati u slučaju katastrofe

Elementarne nepogode i izvanredne okolnosti nerijetko stvore podijeljene osjećaje u ljudima:
strah, stres, šok, ali i buđenje nagona za preživljavanje. Kako se ponašati kada nastane kaos i pružiti pravu pomoć...

Događaji i projekti

Kids & Teens skills development

Kids & Teens skills development je online program namijenjen djeci koja žele razviti maksimalni potencijal i vježbati kod kuće.
Kroz video tutoriale i jednostavan pristup, djeca razvijaju bolju koordinaciju, koncentraciju, agilnost, kondiciju, snagu...

Događaji i projekti

BSD online - Basic skills development

Kroz ovaj program bazirat ćemo se na razvoju osnovnih vještina, koordinacije, brzine, agilnosti, fleksibilnosti i eksplozivnosti, na razvoju boljeg upravljanja distancom, otvaranjem kutova, razvojem timinga i ritma, kako bi u narednoj fazi u radu sa partnerom mogli bolje kontrolirati svoje reakcije i u konačnici dominirati u sparingu odnosno borbi.

Blog

A što kada nismo u dvorani

"We are warriors, not worriers"... Ova nam godina donosi brojne izazove, ali za Krav Maga polaznike izazovi predstavljaju priliku za napredak. Što kada se treninzi privremeno ne odvijaju u dvorani, te koji su benefiti samostalnog treninga. 

Događaji i projekti

Krav Maga polaganje

Spremni smo za još jedno Krav Maga polaganje te višu razinu našeg iskustva i treninga. Pogledajte upute i sve što trebate znati prije pristupanja polaganju.

Minuta novog znanja

Benefiti treninga bez kontakta

Širok opseg Krav Maga metodike pruža nam različite oblike treninga. Jedan od njih je i samostalni trening, tj. trening bez kontakta.
Koje su prednosti i mane takvog treninga?

Događaji i projekti

Women Response: strong & confident

Kao što i sam naziv govori, kroz drugi modul Women Response programa, želimo biti snažne i samopouzdane.
Uz pomoć Krav Maga alata te predmeta za samoobranu, učimo reagirati u stresnim uvjetima.
Svaku polaznicu očekuje i poklon na kraju seminara! Saznaj više...

Minuta novog znanja

Grupni, individualni ili nešto treće

Trening je definitivno najbolji način da bi postali bolji u nečemu. Provodeći sate u treningu skupljamo iskustvo koje nam pomaže da u određenoj situaciji reagiramo brže i bolje. Kako optimalno napredovati i doseći željenu formu te se kvalitetno educirati o problemima vezanima za samoobranu? Pročitajte u sljedećem tekstu.

Događaji i projekti

Women Response: Decision making

Ovaj Women Response modul donosi nam trening na streljani.
Razvijamo fokus, koncentraciju i donošenje odluka pod stresom, kroz različite zadatke i scenarije.
 

Minuta novog znanja

Žena, majka, poduzetnica i Safe & Fit polaznica

Suprug Luka i ja vodimo zajednički posao te nas osim obiteljskih obveza veže i onaj poslovni dio. Vlasnici smo najvećeg frizerskog salona u Zagrebu - DESSANGE - kod samog trga Bana Jelačića

Minuta novog znanja

Osnove prve pomoći i Krav Maga

Naš Krav Maga tim sadrži brojne specijaliste za pojedina područja, pa tako i djelatnike medicinske struke među instruktorima, ali i među polaznicima. Podsjetili smo se koraka prve pomoći i kako nam Krav Maga pomaže u hitnim situacijama...

1 2 14