Središće

Nakon iznimno uspješnih prošlogodišnjih kampova, i ovog ljeta, ovaj put u mjesecu lipnju, vraćamo se u Pine Beach Pakoštane i organiziramo Krav Maga ljetni kamp! 

Svakome od nas treba "reset" od buke grada i užurbanog života, a jedna od najboljih opcija je uvijek povratak u prirodu.
Krav & Wild camp zamišljen je kao 1 ili 2 dana aktivnosti za tijelo, a odmora za duh, tj. vikend koji će ti donijeti novo znanje i iskustva u susretu s prirodom. 

Postoji strah koji nam pomaže da ostanemo sigurni, ali postoji i onaj kojeg projiciramo zbog različitih iskustava. Kako prepoznati razliku?

Prijavite se na program samoobrane za djecu u Rijeci. Kroz 4 radionice učimo najvažnije Krav Maga tehnike prevencije, te tehnike samoobrane.

Fizički sukob najčešće kreće verbalnim konfliktom, a zatim guranjem, hvatanjem i napadom iz bliske distance. 
Kako se obraniti kada te netko drži za odjeću i kretanje ti je ograničeno? Kako koristiti hvat za preuzimanje kontrole? 
Saznaj na seminaru...

Bol u mišićima ili "muskulfiber" kako ga u žargonu zovemo, je česta pojava nakon intenzivne tjelovježbe na koju nismo navikli.