Maksimir

Maksimir, Frane Kesterčaneka 2a (Studio Maxi Dance)

Instruktori u KM centru Maksimir:
Irena Isomura
Eduardo Isomura

Kontakt: irena.isomura@krav-maga.hr 
  095 514 5375

facebook  instagram

• O dvorani
• Kako do nas?
• Programi i raspored
• Projekti koji su iza nas
• Projekti koji dolaze/obavijesti

O dvorani:

Krav Maga centar Maksimir otvara svoja vrata 2015. godine.
Dvorana je opremljena:

• moderno uređenim svlačionicama koje sadrže tuširaone, te ormariće s ključem.
• igraonicom za djecu, u kojoj se djeca mogu igrati dok su roditelji na treningu. U igraonici možete pronaći obilje igračaka, slikovnica, crtića i didaktičkih igračaka
• čekaonicom s recepcijom gdje na udobnim garniturama roditelji mogu popiti kavu dok čekaju djecu.

 MOMS & CHILDREN: Posebna pogodnost dvorane su i treninzi za žene koji se održavaju paralelno s treninzima za djecu, pa Krav Maga može biti i obiteljska aktivnost s dvostrukom uštedom vremena.

Kako do nas?

Svega 10-tak metara od maksimirskog parka, nalazi se ulica Frane Kesterčaneka 2a koja vodi prema bolnici KBC ZAGREB-Rebro.
Na početku uspona ulice prema Rebru, s desne strane su nove zgrade i s ceste vidljiv STUDIO MAXI DANCE - gdje se nalazi naš centar Maksimir. 
Parkiranje je moguće u garaži ispod zgrade gdje je cijena 5kn/h, ili na javnom parkingu (3.zona) kraj parka Maksimir. Ukoliko dolazite tramvajem, možete doći brojevima 5, 11, 7, 12 i 4, a potrebno je izaći na stanici "Bukovačka" kod stadiona/ulaza u park te prošetati par minuta do dvorane. Također, netom ispod dvorane prolaze autobusi 203 i 226 te je potrebno izaći na stanici "Bukovačka".

Programi:

U dvorani se održavaju treninzi podijeljeni prema različitim programima za sve generacije, već od 5 godina do odrasle dobi.
Za probni trening vam je potrebna samo udobna odjeća i boca vode, a treniramo bosi ili u čarapama jer je na podu tatami strunjača. 
Pronađite program za sebe:

Krav Maga
Krav Maga Kids & Teens 
Kids&Teens  na engleskom
Krav Maga S&F

Nakon što ste odabrali željeni program, pronađite odgovarajući termin treninga:

RASPORED TRENINGA 

Pogledajte kako izgledaju treninzi:

Projekti koje smo do sada proveli:

• Tematski trening u svakodnevnoj/poslovnoj odjeći: cilj ovog projekta bio je probati kako izgledaju tehnike samoobrane kada nismo u trening odjeći. Možemo li napraviti "high kick" u trapericama? Možemo li jako zamahnuti rukom u košulji? Limiti koji nam daju traperice, košulje ili suknje, te uža odjeća i što učiniti kada u toj odjeći trebamo reagirati.

• Family Day: cilj ovog projekta je upoznati roditelje s konkretnim vježbama i programom koji njihova djeca prolaze na treningu. Pritom roditelje učimo o Krav Maga sustavu kako bi uskladili odgoj i vrijednosti koje podučavamo djecu u svim sferama njihovog života. Family day je skup događaja koji se odvijaju u dvorani, ali i često izvan dvorane - u prirodi ili na team buildingu.

• Testiranje za djecu i odrasle te Božićni party/kićenje bora: 12mj. poznat je po najljepšem dobu godine! U vremenu kada je sve u pozitivnom duhu mi smo sudjelovali u zagrebačkom polaganju za djecu i odrasle, a nakon sjajnih rezultata zabavili smo se uz kićenje dvorane i zabavu u božićnom duhu.

• Seminar na streljani: U veljači smo proveli subote na streljani, pod vodstvom glavnog instruktora u Hrvatskoj, polaznici su učili rukovati oružjem, te kako vatreno oružje funkcionira. 

• Tematski trening CQB (close quarter battle): odradili smo trening s tematikom samoobrane u uskom prostoru. To su situacije kada se nalazimo u liftu, na stubištu, u hodniku, u određenim prostorijama. Što učiniti i kako koristiti zidove, prolaze i vrata da bi se obranili...

• 30. 03. Krav Maga & MMA synergy: ugostili smo Damira Mirenića, Krav Maga instruktora, bivšeg MMA Pro fightera i nositelja crnog pojasa BJJ koji je s nama podijelio svoje znanje stečeno u dugogodišnjoj profesionalnoj karijeri.
  
    

• FAMILY DAY KIDS & TEENS: U želji da provedemo više vremena u prirodi, da se naša djeca druže i roditelji budu u toku s novostima koje provodimo, družili smo se, razgovarali i igrali se uz planinarenje i osvojili Sljeme kao sjajan team! 

• WOMEN RESPONSE trening-seminar 27.04. - suzavci i predmeti za samoobranu
  Pročitajte kako nam je bilo na BLOGU! 

• 25.05. WOMEN RESPONSE seminar na streljani: Pregovori i donošenje odluka

Obavijesti i projekti koji nas čekaju:

Raspored tijekom zimskih praznika (23.12.-10.01.):
 

od 13.01.po redovitom rasporedu.