091 619 8328 Mile Romić
| PON | UTO | SRI | ČET | PET | SUB |
|---|---|---|---|---|---|
|
ODRASLI |
|
ODRASLI |
|
|
ODRASLI Put Petrića 32 19:00-20:00 h |
| KIDS OŠ Ivo Mašina 20:00 - 21:00 h |
KIDS OŠ Ivo Mašina 19:00 - 20:00 h |
091 619 8328 Mile Romić
| PON | UTO | SRI | ČET | PET | SUB |
|---|---|---|---|---|---|
|
ODRASLI |
|
ODRASLI |
|
|
ODRASLI Put Petrića 32 19:00-20:00 h |
| KIDS OŠ Ivo Mašina 20:00 - 21:00 h |
KIDS OŠ Ivo Mašina 19:00 - 20:00 h |
Minuta novog znanja
Većina ljudi misli da je znojenje jedini znak dobrog treninga, ali trebamo se zapitati zar je to stvarno tako i što uopće znojenje predstavlja. Postoji nekoliko stavki kroz koje možemo mjeriti dobar trening...
Minuta novog znanja
Bol u mišićima ili "muskulfiber" kako ga u žargonu zovemo, je česta pojava nakon intenzivne tjelovježbe na koju nismo navikli.
Događaji i projekti
Postavljanje i iskazivanje vlastitih granica čini se kao jednostavan zadatak... Sve dok ne susretnemo manipulativne sugovornike koji nas kroz ljubazan i vrlo promišljen pristup dovode u neugodnu poziciju, a zauzimanje za sebe postaje sve teže.
Saznaj više!
