Datum objave: 26.08.2021
| PON | UTO | SRI | ČET | PET | SUB |
|---|---|---|---|---|---|
| Kids & Teens (9-14 g) 18:00 - 19:00 h |
|||||
| Krav Maga Odrasli 19:30-20:30 h |
Krav Maga Odrasli 19:30-20:30 h |
Krav Maga Odrasli 19:30-20:30 h |
|||
| Kids & Teens (9-14 g) 20:30 - 21:30 h |
Kids & Teens (9-14 g) 20:30 - 21:30 h |
više o lokaciji: Gripe
Minuta novog znanja
Većina ljudi misli da je znojenje jedini znak dobrog treninga, ali trebamo se zapitati zar je to stvarno tako i što uopće znojenje predstavlja. Postoji nekoliko stavki kroz koje možemo mjeriti dobar trening...
Minuta novog znanja
Bol u mišićima ili "muskulfiber" kako ga u žargonu zovemo, je česta pojava nakon intenzivne tjelovježbe na koju nismo navikli.
Događaji i projekti
Postavljanje i iskazivanje vlastitih granica čini se kao jednostavan zadatak... Sve dok ne susretnemo manipulativne sugovornike koji nas kroz ljubazan i vrlo promišljen pristup dovode u neugodnu poziciju, a zauzimanje za sebe postaje sve teže.
Saznaj više!
