Više o Igoru
U sustav Krav Mage došao je iz svijeta avanturističkih sportova kao što su alpinizam, ronjenje i paragliding.
Radi i kao freelance front-end developer, a dodatno se usavršava trenirajući borbu u parteru.
Događaji i projekti
Svakome od nas treba "reset" od buke grada i užurbanog života, a jedna od najboljih opcija je uvijek povratak u prirodu.
Krav & Wild camp zamišljen je kao 1 ili 2 dana aktivnosti za tijelo, a odmora za duh, tj. vikend koji će ti donijeti novo znanje i iskustva u susretu s prirodom.
Minuta novog znanja
Postoji strah koji nam pomaže da ostanemo sigurni, ali postoji i onaj kojeg projiciramo zbog različitih iskustava. Kako prepoznati razliku?
Događaji i projekti
Prijavite se na program samoobrane za djecu u Rijeci. Kroz 4 radionice učimo najvažnije Krav Maga tehnike prevencije, te tehnike samoobrane.
Događaji i projekti
Fizički sukob najčešće kreće verbalnim konfliktom, a zatim guranjem, hvatanjem i napadom iz bliske distance.
Kako se obraniti kada te netko drži za odjeću i kretanje ti je ograničeno? Kako koristiti hvat za preuzimanje kontrole?
Saznaj na seminaru...
Minuta novog znanja
Bol u mišićima ili "muskulfiber" kako ga u žargonu zovemo, je česta pojava nakon intenzivne tjelovježbe na koju nismo navikli.
Minuta novog znanja
Kada treniraš dulje razdoblje može se dogoditi faza kad su sve tehnike "već viđene" ili osjećaj da "stalno radimo isto". Zašto je baš to od iznimne važnosti za naš napredak?
