Grow Safe - 4 radionice
ZAUZIMAM SE ZA SEBE - 17.listopada 2026.
Na ovoj radionici ponavljamo ključne principe postavljanja granica i kroz korak dalje učimo kako se zauzeti za sebe, te što učiniti kada druga osoba našu granicu ne poštuje.
Nije svaka konfliktna situacija jednako ozbiljna niti zahtijeva isti odgovor.
Što ako je riječ o naguravanju među vršnjacima? Što ako se sukob nastavlja unatoč jasno postavljenoj granici? A što ako je osoba koja nas ugrožava znatno snažnija ili odrasla?
Kroz vježbe i scenarije djeca uče procijeniti ozbiljnost situacije i prilagoditi svoju reakciju – kada postaviti granicu, kada se udaljiti i potražiti pomoć, a kada se fizički zaštititi.
U scenarijskom dijelu vježbamo obrane od udaraca rukom i nogom te oslobađanja od hvatova za vrat, uz reakcije koje djetetu omogućuju da se zaštiti, stvori prostor i udalji iz opasne situacije.
PREPOZNAJEM TRENUTAK ZA REAKCIJU - 24.listopada 2026.
Jedan od najvećih izazova u neugodnoj ili opasnoj situaciji jest prepoznati trenutak kada više ne trebamo čekati, nego reagirati. Donijeti takvu odluku pod stresom nije jednostavno ni odraslima, a posebno djeci. Predugo čekanje može nas dovesti u situaciju u kojoj imamo manje vremena i mogućnosti za reakciju.
Vježbamo što učiniti kada nam pristup nepoznate ili odrasle osobe izaziva nelagodu, kako se postaviti i održavati sigurnu udaljenost te kako reagirati ako osoba nastavi prilaziti ili pokuša ostvariti fizički kontakt.
Posebnu pažnju posvećujemo reakciji na strah i stres. Djeca kroz kontrolirane scenarije vježbaju donijeti odluku, reagirati bez nepotrebnog odgađanja i nastaviti djelovati i kada su pod pritiskom.
REAGIRAM SPREMNO - 14.studenog 2026.
U konfliktnoj situaciji ne možemo uvijek birati gdje ćemo se nalaziti, u kojem položaju ćemo biti niti koliko ćemo prostora imati za reakciju. Na ovoj radionici djeca zato vježbaju kako prilagoditi svoju reakciju različitim okolnostima i prostoru u kojem se nalaze.
Uvježbavamo reakcije u skučenom prostoru, iz sjedećeg položaja, na podu te kada nam osoba prilazi ili nas napada sprijeda, s leđa ili sa strane. Vježbamo i snalaženje u prostorima poput haustora ili lifta, gdje su mogućnosti kretanja i udaljavanja ograničene.
Djeca uče koristiti prostor koji imaju, zaštititi se, prilagoditi položaj i pronaći mogućnost za udaljavanje, umjesto očekivanja da će se konflikt dogoditi u idealnim uvjetima. Ne možemo uvijek utjecati na to gdje će se neugodna situacija dogoditi, ali možemo vježbati kako reagirati u različitim okolnostima.
UPRAVLJAM OKOLINOM I DONOSIM ODLUKE - 21.studenog 2026.
Na ovoj radionici djeca uče promatrati prostor oko sebe, prepoznati što im može pomoći i donositi odluke ovisno o situaciji.
Kroz vježbe i scenarije učimo kako reagirati kada osoba prijeti ili napada predmetom poput kamena ili štapa. Naglasak je na tome da dijete opasnost prepozna i izbjegne kad god je to moguće, a ako se ne može sigurno udaljiti, vježbamo načine samoobrane i stvaranja prilike za bijeg.
Djeca također uče koristiti okolinu u svoju korist – prepoznati prepreke i sigurne pravce za udaljavanje te koristiti svakodnevne predmete, poput ruksaka, kao pomoć pri zaštititi. Kroz scenarijske vježbe prolaze situacije s kojima se mogu suočiti i u školskoj okolini.
Starija Teens grupa, koristeći isključivo sigurne trening-rekvizite, prolazi i scenarije u kojima osoba prijeti ili napada oštrim predmetom.
Cilj radionice je povezati sve elemente sigurnog reagiranja: prepoznati opasnost, procijeniti situaciju, iskoristiti mogućnosti koje pruža okolina i donijeti odluku – izbjeći, udaljiti se ili se, kada je potrebno, obraniti se.
- Trening-radionice su namijenjene dobi od navršenih 6 do 10 godina, te 11 do 15 godina. Predznanje nije uvjet sudjelovanja.
- Lokacija: Zagrebački Velesajam, Avenija Dubrovnik 15, Paviljon 6/1.kat
- Vrijeme: od 15:00 do 17:00h.
- Za radionice je potrebna udobna odjeća i boca vode, a treniramo bosi ili u čarapama.
Zajedno na (malo drugačije) putovanje!
Djecu očekuje Grow Safe putovnica u kojoj će za svaku radionicu skupljati žigove za svoja postignuća,
a ujedno i pratiti svoj napredak na ovom putovanju.
Uvjeti povrata:
Kupnjom radionica rezervirali ste mjesto na programu. Povrat je moguć u slučaju otkazivanja najkasnije 24h prije radionice, a ukoliko se traži povrat za samo dio radionica, protekle radionice bit će naplaćene po punoj cijeni (50e)te će se vratiti razlika.