Treninzi i polaganja

Agilnost u treningu

Da bi se naučili obraniti, nije dovoljno znati samo tehnike, već je potrebno tijelo dovesti u optimalno stanje koje vam omogućuje brzinu reakcije na vanjske podražaje, odnosno pomaže vam da se uspješno obranite.

Krav Maga i orijentacija

Treninzi i polaganja

Krav Maga i orijentacija

Kako provesti zadnji Krav Maga trening u ovom vrućem srpnju?! S kompasom i kartom u ruci na šumskom terenu.

Polaganje za Krav Maga stupnjeve

Treninzi i polaganja

Testiranje? Zašto ne!?

Krav Maga Hrvatska dva puta godišnje organizira testiranje svojih polaznika.

Testiranje novih Krav MAga stupnjeva

Treninzi i polaganja

Test za kraj

Kao i uvijek, sezonu se završila testiranjima.

Obrana od reza nožem

Treninzi i polaganja

Obrana od reza nožem

Obrana od reza nožem prema gornjem dijelu tijela.

Obrana rukom od regulara iz pasivnog garda

Treninzi i polaganja

Tehnika: Obrana rukom od regulara iz pasivnog garda

Hand defense against regular front kick, passive stance

Treninzi i polaganja

KIDA

Što znači pozdrav na početku i kraju treninga te koja mu je uloga?

Skeniranje

Treninzi i polaganja

Pre-fight & post-fight – princip i vrste skeniranja

Prije i poslije borbe budi svjestan svoje okoline.

Treninzi i polaganja

Zakonska regulacija nužne obrane

Master Eyal Yanilov uvijek naglašava da se Krav Maga mora prilagoditi zakonima države u kojoj se podučava.

Overhand knife attack - P 1

Treninzi i polaganja

Obrana od kružnog napada nožem

Overhand knife attack - P 1

Partner na treningu

Treninzi i polaganja

Partner na treningu

Kako se postaviti prema kolegi s kojim redovito treniraš, a koji stalno nehotice udara?

Obrana od palice

Treninzi i polaganja

Tehnika: Obrana od najčešćeg napada palicom

One handed overhead stick attack - P 4

1 2