Dio ljetnih praznika praznika provodite u Zagrebu i ne želite da ih djeca provode pred ekranima?
Ljetni tečaj samoobrane prilika je da vaša djeca provedu vrijeme u pokretu, nauče tehnike samoobrane, razviju bolje kondicijske i motoričke vještine, a pritom se da se sjajno zabave!
Što je Ljetni tečaj samoobrane za djecu?
Krav Maga centar Zagreb provodi Ljetni program za djecu već šestu godinu za redom, s ciljem da se djeca zabave tokom praznika, sklope nova prijateljstva, ali i nauče nešto novo te provedu svoje praznike aktivno. Ovaj program se održava u periodu od dva tjedna intenzivnih treninga, a sudjelovanje je moguće na svim terminima (više tjedana) ili jednom terminu (dva tjedna). Ovisno o lokaciji, treninzi se održavaju u dvorani, ali i popraćeni dodatnim izvandvoranskim aktivnostima te edukativnim radionicama za djecu!
Djeca će kroz dva tjedna intenzivnih treninga:
- naučiti osnove Krav Maga samoobrane
- razviti samopouzdanje
- popraviti kondiciju i motoričke sposobnosti
- kroz interaktivne zadatke naučiti kako riješiti konfliktnu situaciju
- naučiti kako pomoći sebi ili drugima u nevolji, te kako reagirati u nepoznatoj situaciji
- zabaviti se kroz timski rad i igru.
- kroz edukativne radionice naučiti o sigurnosti u različitim situacijama (sigurnost na društvenim mrežama, u prirodi, pri susretu s vatrom, prva pomoć...)
Treninzi za djecu podijeljeni su u dva programa prema dobi djeteta:
-
Krav Maga Kids za klince uzrasta 5 - 10 godina
➡️ Učenje tehnika kroz igru i zabavu. Cilj treninga je prije svega izgraditi osjećaj za timski rad i zdrave životne navike, poboljšati samopouzdanje u ključnim godinama za razvoj djece, te kroz igru naučiti reagirati u nepoznatim situacijama, kako potražiti pomoć u nevolji i bez opterećenja naučiti tehnike samoobrane,
-
Krav Maga Teens za tinejdžere 11 - 15 godina
➡️ Izgrađivanjem timskog okruženja, učenjem tehnika i zabavom kroz taktičke igre djeci je osigurana pozitivna atmosfera i ekipa. Osim tehnika samoobrane praktičnih za zaštitu sebe ili drugih, teensi će razviti fleksibilnost, kondiciju, motoriku tijela te uz razne vježbe poboljšati i koncentraciju koja ima bitnu ulogu u razvoju i školovanju. Teensi će isprobati različite izazove i kako reagirati kada se nalazimo u nepoznatoj situaciji.
Kome je tečaj namijenjen?
- za djecu 5-10god (kids grupa) ili 11-15god (teens grupa)
- za djecu koja do sada nemaju iskustva u Krav Maga treningu, a zanima ih naučiti tehnike samoobrane i kako se nositi s neugodnim situacijama
- za djecu koja žele provesti praznike kroz raznovrsne aktivnosti i upoznavanje nove ekipe
- za djecu koja su tokom godine u Krav Maga treningu, a željeli bi trenirati svaki dan i na drugačiji način
- za djecu koja kroz trening žele razviti bolje motoričke, kondicijske i mentalne sposobnosti
Zanima Vas Ljetni tečaj za djecu? Prijavite se putem obrasca "Ljetni tečaj" za primanje obavijesti i detalja o upisima, terminima i lokacijama!
Galerija fotografija: