Ljetni tečaj samoobrane za djecu 2024.

Krav Maga Ljetni tečaj za djecu namijenjen je djeci koja žele
zanimljive, zabavne i aktivne praznike u Zagrebu,
a moguće je sudjelovati neovisno o predznanju i fizičkoj spremi!

Prijavite se na jednoj od lokacija: 
Rudeš, Maksimir, Gundulićeva (centar, samo srpanj) ili Remiza (samo srpanj)!
RASPOREDI I LOKACIJE

Što je Ljetni tečaj za djecu? 

Krav Maga Ljetni tečaj je program za djecu koji se u Zagrebu provodi već 11. godinu za redom. Cilj ovog programa je omogućiti djeci interaktivni i edukativni sadržaj tokom ljetnih praznika, a da pritom djeca steknu znanja koja su primjenjiva u svakodnevnom životu. 
Treninzi su prilagođeni dobi od 5 do 14 godina.

• Poticanje maksimalnih fizičkih mogućnosti

Svaki dan u razvoju djeteta je iznimno bitan, stoga je važno odabrati aktivnost koja će razvijati njihove fizičke mogućnosti. 
Djeca kroz Krav Maga trening razvijaju fleksibilnost, snagu i izdržljivost te popravljaju koordinaciju i motorički razvoj, što utječe na kvalitetan razvoj u kasnijoj dobi.

• Jačanje samopouzdanja i socijalnih vještina 

Kroz Krav Maga tehnike samoobrane djeca uče alate pomoću kojih mogu spriječiti ili riješiti svaku stresnu situaciju ili konflikt.
Poznavanje tih principa ponašanja donosi i porast samopouzdanja, jer će djeca svakom stresnom izazovu pristupiti odgovorno i odlučno.
Kroz trening i interakciju s grupom, djeca će razvijati unutarnje, ali i "socijalno samopouzdanje" tj. usavršiti socijalne vještine i ojačati komunikaciju s vršnjacima.

• Igrom do koncentracije, fokusa i znanja

Program za djecu utemeljen je na načelu da je "igra temelj učenja". Upravo zato kroz dječji program sve što učimo - učimo kroz neopterećenu atmosferu, dinamične zadatke i igru. Na taj način djeca puno brže usvajaju znanje, dulje se sjećaju materije te se pritom sjajno zabave.

Plan i program tečaja: 

Jedan tečaj sastoji se od 2 tjedna treninga te su tjedni podijeljeni prema tematskim modulima, a svaki tematski tjedan sadrži vježbe za koordinaciju, kondiciju i fizički razvoj te interaktivne zadatke za jačanje samopouzdanja i razvoj koncentracije. 

1. TJEDAN: PREPOZNAJEM TRENUTAK i  PRONALAZIM RJEŠENJE
Djeca će usvojiti preventivno ponašanje, te naučiti kako prepoznati i spriječiti razvoj konflikta.
Nakon naučenih prevencija, djeca će naučiti kako riješiti konflikt među vršnjacima i što učiniti u slučaju verbalnog ili fizičkog sukoba, te kako se obraniti ako je riječ o znatno snažnijem napadaču.

+ EXTRA CURRICULUM: djeca će naučiti osnove prve pomoći primjerene dobi!

2. TJEDAN: DONOSIM ODLUKE i SUOČAVAM SE S IZAZOVIMA
Ovaj modul donosi scenarijski trening u kojem će djeca naučiti kako koristiti svakodnevne predmete (poput školske torbe, ključeva...) za samoobranu, te će kroz trening i zadatke vježbati donošenje odluka u stresnim situacijama.
Posljednji modul razvija mentalnu otpornost. Djeca će se kroz tehnike samoobrane i interaktivne zadatke naučiti suočavati s izazovima i nepoznatim situacijama te će vježbati kako ostati samopouzdani, odlučni i smireni u izazovnim trenutcima. 

+ EXTRA CURRICULUM: djeca će kroz drugi modul naučiti i osnovne evakuacijske vještine, složiti ruksak za hitne situacije te ponašanje u izvanrednim situacijama!

Kome je tečaj namijenjen? 

• djeci od 5 do 14 godina
• djeci koja žele zabavne, aktivne i edukativne praznike
• zbog specifičnog pristupa kroz scenarijske zadatke i izazove,
  tečaj je prilagođen i djeci koja već treniraju i djeci koja tek žele upoznati Krav maga sustav. 
• neovisno o predznanju i fizičkoj spremnosti

Cijena i prijave: 

• Cijena tečaja je 50 eur.
• Za dvoje ili više članova obitelji odobravamo -20% popust, javite se za kod ovdje

• Ljetni tečaj može biti popraćen medijskim zapisima, za potrebe Krav Maga Hrvatske. 
  Povrat uplate moguć je najkasnije prvog dana tečaja.
  Prijavom na tečaj pristajete na navedene uvjete.

RASPOREDI I LOKACIJE

Rudeš:

Zagrebačka cesta 194 (kod Mek persa)
Od ponedjeljka do petka svaki dan.

• KOLOVOZ 19.08.-30.08.2024.
  • Kids (5-10god), 18:00-19:00h, 
    Kids grupa je POPUNJENA, u tijeku su prijave za grupe od rujna. Sve info na: [email protected] 
• • Teens (11-14god), 19:00-20:00h 

Kontakt: [email protected] | prijavite se

Maksimir:

Frane Kesterčaneka 2a (Studio Maxi Dance)
Od ponedjeljka do petka svaki dan.

• KOLOVOZ 19.08.-30.08.2024.
  • Kids (5-10god), 18:00-19:00h
  • Teens (11-14god), 19:00-20:00h

Kontakt: [email protected] | prijavite se