Biomehanika samoobrane (e-book)

Krav Maga je cjeloviti sustav samoobrane. Što to točno znači "cjeloviti" i koje su vrijednosti koje zahvaća? Da bismo dublje objasnili specifičnost pristupa, pripremili smo vam kratki e-book.
U e-booku se nalaze teme:

• Zašto je bitna biomehanika udarca i što je kinetički lanac?
• Koja je razlika između bacanja i rušenja?
• Koje su zakonitosti borbe na podu?
• Što je "sinergija" koja je potrebna u samoobrani?

Ako te zanima koncept ovih cjelina i važnost njihove sinergije u Krav Maga svijetu pročitaj i preuzmi kratku e-knjigu:

pročitaj ebook

Teorija ili trening? 

Zašto ne oboje 
Isprobaj ove segmente u praksi i pročitaj više o Fight academy  programu koji obuhvaća cjeloviti pristup borbenom dijelu Krav Mage.