Prvi u nizu ovosezonskih Women Response edukacija je BESPLATNI trening-seminar. Povodom Nacionalnog dana protiv nasilja nad ženama, želimo da sve žene dobiju priliku naučiti osnove samoobrane.
Sigurna u sebe
Kada pričamo o samoobrani, često možemo možemo čuti: "A što ja mogu u odnosu na znatno snažnijeg napadača?"
Da bismo se osjećale sigurnije i uopće upoznale što sve možemo: krećemo od osnova Krav Maga samoobrane.
Samoobrana dolazi u mnogo oblika, stoga ne ovisi nužno o fizičkoj snazi, nego i o sposobnosti percepcije, odlučnosti, brzine reakcije i svjesnosti kako bismo postavili vlastite granice. Kroz trening-seminar upoznat ćemo vlastite sposobnosti i naučiti kako maksimizirati nove vještine.
Ovaj trening-seminar donosi nam:
- Analizu konfliktnih ponašanja i vrsta sukoba
- Kako se nositi s određenim tipom napadača
- Osnove preventivnog ponašanja: kako reagirati glasom, pozicijom tijela i gestikulacijama
- Osnovne udaračke tehnike
- Tehnike samoobrane od učestalih napada i metodu kako se obraniti kada je napadač znatno snažniji
Lokacije i vrijeme održavanja:
- OSIJEK: Radiceva 58, Osijek (Sportska Akademija), 23.09.(subota) od 16 do 18h.
-
ZAGREB:
Zagrebački Velesajam, paviljon 6/1.kat,23.09.(subota) od 16 do 18h.
POPUNJENO: ostavi kontakt na linku niže ukoliko želiš obavijest o novim terminima edukacija. -
RIJEKA: (Fitness centar SNATCH) Bujska 10,23.09.(subota) od 18 do 20h
POPUNJENO: ostavi kontakt na linku niže ukoliko želiš obavijest o novim terminima edukacija.
POTREBNA JE PRIJAVA ZBOG OGRANIČENIH MJESTA!
Radionica je namijenjena za djevojke i žene u dobi od 16+ god na dalje, a predznanje nije potrebno.
Za trening je potrebna udobna odjeća i boca vode. Na lokacijama Osijek i Zagreb treniramo bose ili u čarapama. Na lokaciji Rijeka potrebne su čiste tenisice.
Događaj može biti popraćen medijskim sadržajem za potrebe Krav Maga Hrvatske te dolaskom pristajete na ove uvjete.
Zanimaju te Women Response edukacije, ali ne stižeš na ove termine?
Radionica je popunjena?
Prijavi se na newsletter za sljedeće događaje:
- za događaje i edukacije u Zagrebu klikni ovdje.
- za događaje i edukacije u Rijeci klikni ovdje.
- za događaje i edukacije u Osijeku klikni ovdje.