Datum objave: 31.07.2016

Svaki dan prolazimo kroz neki oblik "borbe".
To su izazovi u privatnim ili poslovnim sferama koji zahtjevaju odlučnost i borbeni mentalitet.
Liderica preuzima kontrolu kada nastupi stres. Prepoznaješ li svoj potencijal u tom opisu?

 Kroz 1. modul Women Response programa 
razvijamo mentalnu i fizičku snagu
koja nam pomaže da se izborimo za svoje svakodnevne ciljeve!

Leader's mindset:

Svaka od nas ima u sebi liderske vještine, a naša je želja da kroz Women Response te vještine dovedemo do maksimuma.

Kroz ovaj trening-seminar učit ćemo kako koristiti udarce i koje mete su pogodne za samoobranu; zatim kako se obraniti od napada koji su najčešći nad ženama (npr. povlačenja za ruku, kosu ili torbicu...), te na kraju kako reagirati kada nastupi stres. 

Cilj je da kroz Krav Maga scenarije istaknemo tvoju odlučnost i upornost, da naučiš reagirati pod stresom, da verbalno i neverbalno zauzmeš samopouzdani stav, te da kao liderica u svojoj svakodnevici naučiš preuzeti kontrolu u svim situacijama.
Upravo takav mentalitet želimo primijeniti na sve izazove koje dnevno susrećemo.


Svaka od nas ima u sebi liderske vještine,
a naša je želja da kroz Women Response te vještine dovedemo do maksimuma.


Kako će trening-seminar izgledati?

Trebat ćeš (po mogućnosti staru) torbicu, odjeću za trening i bocu vode, a treniramo bose ili u čarapama zbog tatami strunjače.

Nakon što se okupimo, idemo u akciju 
Krećemo s analizom našeg govora tijela i neverbalne komunikacije, a zatim primjenjujemo rješenja koja nam mogu pomoći kada "nastupamo" pred okolinom.
Kada izgradimo svoju bolju verziju, okušat ćemo se u udaračkim tehnikama kod kojih ulogu prije svega ima mentalna - a zatim i fizička snaga. Trening-seminar će imati nekoliko vježbi koje nam služe da liderski mentalitet dovedemo do maksimuma, a kroz vježbe ćeš naučiti i: samoobranu u slučaju opasnih hvatova, povlačenja za kosu ili torbicu te prije svega prevenciju fizičkog sukoba. 

Za kraj treninga čeka nas posljednja vježba: primijeniti taj mentalitet u svakom novom danu! 


Za kraj treninga čeka nas posljednja vježba: primijeniti taj mentalitet u svakom novom danu!


Termin, cijena i prijave:

  • trening-seminar će biti teoretsko-praktični, to znači da ti je potrebna udobna odjeća za trening u dvorani, boca vode, stara torbica koju možeš iskoristiti za trening te treniramo bose ili u čarapama
  • Vrijeme i mjesto održavanja: subota, 24.09.2022. od 16:00 do 18:00h, Avenija Dubrovnik 15 - Velesajam (6. paviljon, 1.kat)
  • Cijena: cijena je 350kn, a redovite polaznice WR seminara i aktivne članice Krav Maga Hrvatske ostvaruju -20% popusta (kod za popust zatražite putem donjeg obrasca).
  • Po završetku seminara čeka te Leader's mindset certifikat!

Voditeljica seminara: Irena Isomura, instruktorica