Seminar samoobrane za žene- Bjelovar

Krav Maga Bjelovar, Ulica Vlahe Paljetka 5
subota 29.11.2025.  od 12:00 do 14:00h

Kroz ovu radionicu samoobrane polaznice će upoznati vlastite sposobnosti i naučiti kako maksimizirati nove vještine.

Ovaj trening-seminar donosi nam:

• Upoznavanje vrsta konfliktnih ponašanja i sukoba
• Prepoznavanje tipova napadača
• Osnove preventivnog ponašanja: kako reagirati glasom, pozicijom tijela i gestikulacijama
• Osnovne udaračke tehnike 
• Tehnike samoobrane od učestalih napada (poput hvata za vrat, pokušaja šamara...) i metodu kako se obraniti kada je napadač znatno snažniji 
   

POTREBNA JE PRIJAVA ZBOG OGRANIČENIH MJESTA!

• Radionica je namijenjena za djevojke i žene u dobi od 16+ god na dalje, a predznanje nije potrebno. 
• Radionica je u potpunosti subvencionirana od strane Krav Maga Hrvatske, stoga je sudjelovanje besplatno.
• Za trening je potrebna udobna odjeća i boca vode, a treniramo bose ili u čarapama

PRIJAVE i INFORMACIJE: [email protected]