Radionica samoobrane za žene

U nizu tematskih trening-radionica samoobrane za žene, polaznice su do sada usvojile samoobranu kada se napadač nalazi u bliskom kontaktu, te kada se napad odvija na javnim mjestima. 

Empower yourself - OSNAŽI SE!
Nova radionica donosi nam samoobranu, ali uz pogled iz drugačije perspektive! Kroz 2,5 h treninga, te razne izazove, zadatke i tehnike samoobrane, razvija se svijest o vlastitim mogućnostima i granicama. Cilj radionice je naučiti samoobranu, upoznati snagu koju žena nosi u sebi te pokazati da je svaka žena spremna odgovoriti na neugodne situacije, potencijalne napade i svakodnevne izazove. Na radionici ćete naučiti :

✔️djelovati preventivno i zaustaviti napad na vrijeme
✔️najefikasnije udarce
✔️tehnike samoobrane od čestih napada 
✔️iskoristiti maksimum svoje fizičke snage
✔️zadržati fokus u kritičnoj situaciji
✔️poboljšati odlučnost i samopouzdanje

           Mjesto: Zagrebački Velesajam, paviljon br. 6.

           Vrijeme: 21.04.2018. od 17:00 -19 :30h

             Cijena je 200kn

Broj mjesta je ograničen, uplatom na web shopu  rezervirali ste svoje mjesto!

Voditeljica tečaja: Irena Hranjec, instruktorica Krav Maga centar Zagreb, Women division Krav Maga Hrvatska