Datum objave: 24.02.2025
Zagrebački Velesajam, Paviljon 6/1.kat
subota 08.03.2025. od 16:30 do 18:00h
Sloboština, Vladimira Varićaka 6
subota 08.03.2025. od 16:00 do 17:30h
Samoobrana dolazi u mnogo oblika, stoga ne ovisi nužno o fizičkoj snazi, nego i o sposobnosti percepcije, odlučnosti, brzine reakcije i svjesnosti kako bismo postavili vlastite granice. Kroz trening-seminar upoznat ćemo vlastite sposobnosti i naučiti kako maksimizirati nove vještine.
Ovaj trening-seminar donosi nam:
- Upoznavanje vrsta konfliktnih ponašanja i sukoba
- Prepoznavanje tipova napadača
- Osnove preventivnog ponašanja: kako reagirati glasom, pozicijom tijela i gestikulacijama
- Osnovne udaračke tehnike
- Tehnike samoobrane od učestalih napada (poput hvata za vrat, pokušaja šamara...) i metodu kako se obraniti kada je napadač znatno snažniji
POTREBNA JE PRIJAVA ZBOG OGRANIČENIH MJESTA!
- Radionica je namijenjena za djevojke i žene u dobi od 16+ god na dalje, a predznanje nije potrebno.
- Radionica je u potpunosti subvencionirana od strane Krav Maga Hrvatske, stoga je sudjelovanje besplatno.
- Za trening je potrebna udobna odjeća i boca vode, a treniramo bose ili u čarapama.
- Događaj može biti popraćen medijskim sadržajem za potrebe Krav Maga Hrvatske te dolaskom pristajete na ove uvjete.
Zanimaju te seminari za žene, ali ne možeš na ovaj termin?
Ostavi kontakt za obavijesti o događajima OVDJE.
