Događaji i projekti

Treninzi i polaganja po Kids&Teens programu

Kao i za odrasle polaznike, za djecu organiziramo dva puta godišnje testiranja za Krav Maga stupnjeve/ levele.
Postavljanje ciljeva vrlo je važno u mladoj dobi, a svaki postignuti stupanj/level izgrađuje samopouzdanje i samopoštovanje kod djece.

Događaji i projekti

Krav Maga stupnjevi za odrasle i polaganje

Nakon započetog treniranja u Krav Maga sustavu polaznik nosi Practitioner 0 status, te prvim uspješnim testiranjem stječe Practitioner 1 stupanj i diplomu.

Događaji i projekti

Povratak na treninge u dvoranama

Od 13.05 krećemo s otvaranjem Krav Maga dvorana. Rezerviraj svoje mjesto!

Događaji i projekti

Individualni online treninzi - vježbaj kod kuće

Individualni treninzi su savršena prilika da cijeli trening bude prema tvojim ciljevima.

Blog

Treniraj uživo s našim instruktorima

Kroz novo iskustvo treninga, treniraj s vrhunskim instruktorima našeg tima koji će s tobom biti uživo s različitih lokacija Hrvatske!

Događaji i projekti

Striking Anatomy online program

Cjeloviti program udaračkog treninga, prilagođen vježbanju kod kuće. Ovaj LIVE program treninga traje 12 sati i pokriva udarački segment u 5 područja.

Roditeljski kutak

Kids & Teens Active @Home

Program vježbanja za djecu i tinejdžere, s popratnom edukacijom za roditelje, koja je prilagođena za sudjelovanje iz vlastitog doma.

Minuta novog znanja

Potresi - što trebamo znati i kako reagirati

Svojim postupcima želimo se zaštititi od ozljeda prouzročenih padom nas samih, uslijed podrhtavanja, te pada različitih predmeta i krhotina na nas.

Roditeljski kutak

Obiteljski trening kod kuće

Ponestaje vam ideja za aktivnosti unutar vlastitog doma? 
Probajte zabavni trening sa svojim klincima koji je prikladan izvedbi u stanu!

Minuta novog znanja

Izvanredno stanje ili izvanredne okolnosti

U posljednje vrijeme često čujemo i susrećemo se s terminom „ izvanredno stanje“. Što on zapravo znači? Koristimo li ga ispravno ili je tu samo kako bi opisali situaciju suprotnu od normalnog načina života na kakav smo navikli prije pandemije corona virusa COVID-19?  

Minuta novog znanja

Mentalni trening: vizualizacija za početnike

Kako bi fokusirano napredovali prema ispunjenju svojih želja, potrebno je održati smirenost te kontrolirati svoje reakcije i emocije u stresu. Svijetu je već odavno poznat pojam "mentalnog treninga", ali se početnik često susreće s pitanjem kako krenuti i što to točno znači.

Blog

Obavijest polaznicima

Sigurnost naših polaznika je na prvom mjestu, zato ćemo prema aktualnim preporukama u Hrvatskoj, imati kratku pauzu.
Pročitaj više u nastavku...

1 2 3 13